امروز جمعه 1 آذر 1387
آخرین مقالات و مطالب
تلخی ای که معجزه می کند

با اینکه از فصل بهار فاصله گرفته ایم ولی هنوز هم گیاهان دارویی در لا به لای

سنگ ها و زمین خشک و خاکی خود نمایی می کنند.یکی از گیاهانی که هنوز هم

می توان آن را مشاهده کرد بابونه است.بابونه گیاهی است با گل های سفید که

وسط آن کاملا زرد است . این گیاه بویی معطر و قوی دارد و به عنوان مقوی

های تلخ به حساب می آید.افرادی که مشکلات معده دارند می توانند از این گیاه

استفاده کنند زیرا این گیاه در تقویت معده اثری شگفت انگیز دارد.از دیگر

خواص آن درمان زخم ،التهاب و مشکلات پوستی را می توان نام برد ،ضمن

اینکه بابونه خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ هم دارد.افرادی که دچار اختلالات

یائسگی هستند می توانند با استفاده از این گیاه بهبود پیدا کنند.بابونه در رفع

اختلالات قاعدگی نیز بسیار مفید است تا جایی که دردهای ناشی از آن را به

حداقل می رساند.عصاره گل های بابونه جلوی پیشرفت زخم معده را می گیرد و

ورم روده را رفع می کند ،به طور کل این گیاه روند هضم غذا را بهبود می

بخشد .افرادی که دچار بی خوابی شده اند با مصرف این گیاه می توانند به آرامش

برسند و خوابی راحت داشته باشند زیرا که این گیاه دارای خاصیت آرامبخش

است.بوی بد عرق،خارش،کهیر و اگزما با گیاه بابونه درمان می شود.برای رفع

تهوع،نفخ و طب می توان از این گیاه استفاده کرد. چنانچه کودک تان در غذا

خوردن کم اشتها ست ،این مشکل را با گیاه بابونه می توانید برطرف کنید چون

بابونه اشتها آور است.از خواص پرطرفدار بابونه می توان اثر زیبایی آن را نام

برد،برای مثال از بابونه در تهیه کرم استفاده می کنند.برای استفاده از اثرات

زیبایی این گیاه می توانید گل های بابونه را دمکرده و بر روی پوست صورت

قرار دهید،این کار باعث تجدید سلول های مرده پوست می شود و حتی جوش را

برطرف می کند.برای داشتن موهای زیبا از بابونه استفاده کنید،شستشوی موی

سر با بابونه موجب تغییر رنگ و روشن شدن آن می شود. شما به راحتی می

توانید چای بابونه را از عطاری و یا داروخانه تهیه کنید.

بهاره جلالوند

نویسنده : بهاره جلالوند
عنوان گروه : اجتماعی
تاريخ:۱۳۸۷/۴/۳۰
تعداد نظرات : ۰ نظر

دهان و دندانی سالم داشته باشید

 

 

دهان و دندان یکی از بخش های مهم بدن است زیرا اگر این بخش به صورت مطلوب کار نکند

 

 ،سایرقسمت های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.بو ویژه در جذب مواد غذایی و روند گوارش این مسئله

 

 به خوبی قابل درک است.برخی افراد با تلاش های بسیار سعی در جلوگیری از پوسیدگی دندان خود دارند

 

 ولی با تمام کارهایی که انجام می دهند بازهم دچار پوسیدگی دندان می شوند.

 

پوسیدگی دندان دلایل زیادی دارد وحتی با وجود مسواک زدن هم ،پوسیدگی دندان به وجود می آید.نحوه ی

 

 صحیح مسواک زدن در کاهش پوسیدگی نقش مهمی را ایفا می کند.مسواک زدن های طولانی ،فشار بیش

 

 از حد و به طور کل عدم رعایت نحوه صحیح مسواک زدن ،باعث تخریب مینای دندان می شود.از زدن

 

 فوری مسواک پس از صرف صبحانه اجتناب کنید و بعد از گذشت حداقل 30 دقیقه این کار را انجام

 

دهید،چون محیط دهان شما گرم و دندان های شما حساس است.می توانید با قرقره کردن یک آب ولرم و

 

 کشیدن نخ دندان خیال خود را آسوده کنید و بعد از گذشت 30 دقیقه ،مسواک بزنید.کشیدن نخ دندان یکی

 

 از مهم ترین راه های حفظ سلامت دندان به شمار می آیدوکشیدن نخ دندان غذاهای باقی مانده در دندان ها

 

 را که محل مناسبی برای رشد باکتری هاست از بین می برد.  کشیدن سیگار،خوردن الکل ،نوشیدن چای

 

 ،خوردن شکلات و نوشابه باعث تغییر رنگ و پوسیدگی دندان می شود.برای داشتن دندان های سفید از

 

 مصرف این مواد دوری کنید و یا مقدار آن را کا هش دهید.استفاده غیر اصولی از سفید کننده های

 

 شیمیایی قوی نیز پوسیدگی دندان را به دنبال دارد،به طوری که اگر شما مدام از این محصولات استفاده

 

 کنید،نه تنها دندان هایتان سفید نمی شوند بلکه مینای دندانتان هم تخریب خواهد شد.بهتر است هر چند وقت

 

 یکبار نوع خمیر دندان خود را عوض کنید ،این کار تاثیر بسیار خوبی بر روی دندان های شما

 

 دارد.برخی افراد با داشتن دندان های نسبتا خوب دچار بوی بد دهان می شوند و برای رفع آن باید به دنبال

 

 منشا بوی بد باشند.سوراخ های کوچکی که بر روی دندان به وجود می آید ،بوی بدی را در پی دارد که با

 

 پر کردن آن ها می توان این بو را از بین برد.گاهی اوقات بوی بد دهان به دندان ها بستگی ندارد واین بو

 

 به دلیل عفونت های گلو ،سینوزیت و ...به وجود می آید .سلامت لثه در رفع بوی دهان بسیار مهم

 

است،لثه های بیمار بوی نا مساعدی ایجاد می کنند.اگر تمام منشا ها را دنبال کردیدو بوی دهان شما رفع

 

 نشد ،بهتر است از آب نمک و دهان شویه های طبیعی استفاده کنید.خوردن 5 تا 10 برگ گیاه سوسنبر

 

 بوی دهان شما را بر طرف می کند ،برگ خشک شده ی این گیاه هم همین تاثیر را دارد.خوردن جعفری

 

 در رفع بوی دهان بسیار موثر است.گوجه سبز نیز کاهنده ی بوی دهان محسوب می شود.به طور کل

 

 برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و بوی بد دهان ،می توانید از محلول پریسیکا استفاده کنید.برای تهیه

 

 این دهان شویه کافی است به یک داروخانه مراجعه کنید.    

 

بهاره جلالوند

نویسنده : بهاره جلالوند
عنوان گروه : اجتماعی
تاريخ:۱۳۸۷/۲/۲۸
تعداد نظرات : ۰ نظر
rss

تبلیغات
جستجو
ورود عضوها
سنجش دیدگاهها
آمار
3103479
شمار بینندگان :
2352529
بینندگان امسال :
7977
بینندگان این ماه :
7977
بینندگان امروز :
106
بینندگان کنونی :
100
عضوها :
0
عضوهای امروز :
اوقات شرعی
اوقات شرعی   مشهد
۱ آذر ۱۳۸۷
اذان صبح
طلوع
اذان ظهر
غروب
اذان مغرب
انتخاب ماه
انتخاب روز
مرکزاستان
«رعایت چند دقیقه جهت احتیاط الزامی می باشد.»
لوگوها